雨

断酒２日目。

久し振りの雨で涼しく、過ごしやすいです。

涼しいとビールも飲みたくならないし・・・有り難いな。

昨夜は思っていたより眠れたかな。

と言っても途切れ途切れに２時間くらい。

勿論、寝汗？冷や汗？ベッタリでしたが、

恐ろしい夢は見なくてすみました。

（以前断酒した時には、恐ろしい夢にうなされて

何日間も寝るのが恐怖でした）

うつらうつらと目覚める度に、

ボンヤリと「あ、私の身体から灰汁が出てる～」なんて

思いながら意地で目を閉じてました。

ま、眠れないのはいいんです。

覚悟してたし。

それに少々寝なくっても死ぬ訳じゃないし。

（睡眠導入剤という手もありますが、

実は以前、安定剤や睡眠薬に依存していた時もあったので

迂闊に飲めないんですよね）

どちらかと言えば不安感、鬱な感情、

こっちの方がツライ。

気が狂いそう・・・死んでしまうかも・・・

怖くて怖くて、もう大声で叫びだしそうです。

とにかくひたすら自分に

「大丈夫、大丈夫！一時だけだから！

アルコールの抜け切るまでだから！！」

と言い聞かせて耐えています。

手の震え、頭がボンヤリ重いのも変わらず・・・

アルコールが完璧に抜けるまでには

まだもう少しかかりそうです(-"-)